「リフリフ」とは
こんにちは。
健康アプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。
月曜日の本日、全国的にも晴れ間の広がっており、気温もグングン上がっていく事と思います。
熱中症には十分注意が必要ですが、是非昨日ご紹介させて頂いた「mymizu」の記事を参考頂き、せっかくの晴れ間ですので快適にお過ごし下さい。
梅雨時期は高温多湿になる事から、心身の不調を来しやすい季節でもありますよね。
何処そこが痛み出したり、めまい、耳鳴り、ダルさ、多汗、、、
挙げれば切りがありませんが、様々な愁訴が出て参ります。
そんな時に自分自身でマッサージ等を行い、ちょっとした不調なら改善できる様になればいいなぁ、と思った事はありませんか？？
本日はマッサージとは若干違うのですが、反射療法と言われるリフレクソロジー（reflexology)に関するデジタルヘルスのアプリケーションを紹介させて頂きます。
と、その前にまずは、リフレクソロジーについて学んでみましょう。
リフレクソロジー（reflexology：反射療法）とは、アメリカが発祥と言われている民間療法で、主に足の裏や手の平などの特定部位を押すと体の特定部位に変化が起こるという考えに基づき、疲労の改善などをはかる療法である。
「リフレ」と短縮して呼ばれる事があり、リフレクソロジーを行う人の事をリフレクソロジスト（reflexologist、反射療法士）と総称しますが、民間療法士であり、他人に対して治療目的での施術はすることはできません。
足の特定の部位（内臓反射区）が身体の各部位に対応していることから「フットチャート」（足の地図）が作られましたが、これは医学的には認められているものではないようです。
という事で、本アプリのコンセプトについては、リフレクソロジーを学ぶという事だけ（なぜイラスト？？とかは触れず、、、）をお伝えしたく、このデジタルヘルスのアプリケーションについて詳しく見てみましょう。
リフリフについて（公式サイトから引用）
人気の「リフレクソロジー」をお手軽に無料スマホアプリで！
「フルボイス」＆「アニメーション」付きテキストでわかりやすく解説！
ワンタップで表示される足裏反射区図で、対応する反射区をいつでも確認！
「取りたい資格ランキング」でも人気の「フットリフレクソロジー」をお手軽に無料スマホアプリで！
ソフトなフットリフレクソロジー習得を目指す方のための入門アプリです。
書籍やDVD、講習などでしか学ぶことができなかった「フットリフレクソロジー」を「いつでも」「どこでも」「お手軽に」スマホアプリで学べます。
フルボイス＆アニメーション付き解説でフットリフレクソロジー施術をよりわかりやすく解説！
箇所から解説を選択して見ることもでき、解説中にワンタップで表示される足裏反射区図では、施術中の対応する反射区をすぐ確認可能です。
あなたも人気のフットリフレクソロジーを覚えて、家族やお友達、大好きな人を癒してあげてください。
- 初めての方はもちろん、資格取得やプロを目指す方にも。
- 家族やお友達、パートナーへの癒しに。
- 気になるあの人に。心地よさでハートさえ動かしちゃうかも！？
- リラックス、リラクゼーションに。
【こんな方にオススメ！】
◆通勤/通学中の電車や、就寝前の布団などで「いつでも」「お手軽に」リフレクソロジーを学びたい
◆フットリフレクソロジーを習得したいが、書籍やDVDでの学習、受講の時間がない
◆なにか資格を取得したいが、講習を受けたり、学習教材を揃えるほどの手間や費用をかけたくない
◆フットリフレクソロジーを趣味や特技にしてみたい
◆まずはフットリフレクソロジーを試してみたい
【リフレクソロジーとは？】
反射療法とも呼ばれ、主に足裏の「反射区（はんしゃく）」を押すと、体の特定部位に変化が起こるという考えに基づき、間接的に臓器や器官を活性化することで、肩こりや冷えなどさまざまな不調の改善、むくみ解消、新陳代謝の促進など健康効果、美容効果も期待できる療法です。
補足：本アプリは、フットリフレクソロジー習得を目指す方のための入門アプリとなるため、解説掲載は足裏のみとなります。あらかじめご了承ください。
Appstore：4.0(2件） ※2021年6月現在
スマートフォン、タブレット、PC対応
「ルウガルソン株式会社」について
所在地：東京都港区
代表取締役：野口 貢
設立：昭和49年4月19日
資本金：5,000万円
事業内容：ソフトウェア開発・設計・運用保守
従業員数：94名 ※2021年2月1日現在
経営理念
ITエンジニアを目指す若い力を育て、社会に貢献する
ルウガルソンは、お客様のITソリューションパートナーとして様々なプロジェクトを支援しています。
私たちが最も力を注いでいるのは、『ＳＥを目指すやる気のある若手を一人前のＩＴエンジニアに育てること』。
社内に常駐する専任講師が、入社時から個々のスキル状態に合わせたカリキュラムを検討・作成し、研修を行っています。
また、お客様先での作業も多いため、ルウガルソンでは社員複数名でチームを組んだ参画を推進。
個々の社員のフォローや全社員が参加するイベントを頻繁に実施しています。
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