ゲーミフィケーション

その他

まつしんが実際に使ってるヘルスケアアプリってどれ⁇【①日常編】

ヘルスケアアプリどれを使おうか迷っている人必見! 世の中にたくさんあるヘルスケアアプリ。どれを使ったら良いか分からない人も他の人がどんなアプリを使っているか知りたい人もこの記事を見れば一目瞭然! さぁ、Let'sヘルスケアアプリ!
その他

無料の習慣化アプリで遊びながら健康に|Playful Habits

遊びながら習慣化したい人必見! Playful Habitsなら遊びながら習慣化できます。毎日やることを実行していけばアバターやエリアが変化。家族や友人と一緒に健康行動を習慣化しよう。 さぁ、Let's Playful Habits!
その他

三日坊主を克服!習慣化アプリで健康行動を続けよう|継続する技術

習慣化に興味がある人必見! 健康のために何かを始めようと思っても、なかなか続かないですよね。そんな人も、これを読めば、きっと健康行動を継続することができるはず! さぁ、Let's継続する技術!
ダイエット

ダイエットアプリどれがおすすめ? 〜ダイエットアプリ大賞2023〜

ダイエットアプリ、自分に合うのはどれ? 4カテゴリー部門11個のダイエットアプリを詳しくご紹介。食事管理、レコーディング(記録)、フィットネス、ユニーク部門から無料で人気のアプリを紹介してます! さぁ、Let'sダイエットアプリ!
健康管理

バランスの良い食事の献立をアプリに相談。カロミルがChatGPT導入!

栄養バランスの取れた食事をしたい人必見! Chat GPT搭載のカロミルなら食生活の目標や食材、予算などから栄養バランスの取れた献立を提案。計測できる栄養素もカロリー+27種に増えますます便利に進化。 さぁ、Let’sカロミル!
ウォーキング

長崎健康革命!ながけんアプリでながさき健康づくり

長崎県民で健康づくりに取り組みたい人必見! 長崎県民の主な健康課題としての「血圧の高さ」と「喫煙率の高さ」について、長崎健康革命は、「運動」、「食事」、「禁煙」、「健診」の4つの取り組みのための公式アプリを制作しました。 さぁ、Let'sながけん!
ウォーキング

【半年間検証】楽天ヘルスケアってどれぐらいポイント稼げるの?

楽天ヘルスケアでどれくらいポイントが稼げるか知りたい人必見! 楽天ヘルスケアを使って半年間でどれぐらいのポイントが貯まったかを検証してみました。気になる方は要チェック! さぁ、Let’s楽天ヘルスケア!
フィットネス

ライザップが作ったジム&家トレアプリの決定版|ちょこざっぷ

いつでも手軽に気軽にトレーニングしたい人必見! リアル店舗でのトレーニングのサポートはもとより、毎日の体の状態の記録や体調管理、自宅でのちょいトレのほか、オンラインショップでトレーニンググッズを購入、すごろくやくじにもチャレンジしよう。 さぁ、Let'sちょこざっぷ!
Apple Health Care

Apple Watch 8 開封レビュー&初期設定|Watch App

Apple Watch 8 を新しく購入した人、またはこれから購入する人必見! 開封〜初期設定まで、本記事を見れば一目瞭然。健康と安全のためにも是非あなたの生活にApple Watch 8 を導入することをおすすめします。 さぁ、Let's Apple Watch 8 !
ストレスケア

無料のメンタルケアアプリどれがいい?人気の8つを徹底比較

アプリでメンタルケアしたい人必見! ココロの不調かかえてませんか? 落ち込んだり、イライラしたり、眠れなかったり、と心の不調には自身の状態に合わせてメンタルケアアプリなどを用いてセルフメディケーション さあ、Let’sメンタルヘルスアプリ!
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