ストレスケア

ストレスケア

【体験レビュー】メンタルケアアプリUnlaceを試してみた

メンタルケアアプリUnlaceが気になる人必見! 日本最大級のオンラインカウンセリングサービスUnlaceのメンタルケアアプリ。まつしんが実際にUnlaceを試してみてレビュー致します! さぁ、Let's Unlace!
ストレスケア

相談しにくい悩みもアプリでオンラインカウンセリング|Unlace

悩みを抱えていて、誰かに相談したい人必見! 通院してリアルで相談するが難しかったり、抵抗感がある人でもオンラインで気軽に手軽にカウンセリング可能。高品質でも低価格なので、セルフケアを含めて毎日、メンタルケアが行えます! さぁ、Let's Unlace!
ストレスケア

 認知行動療法アプリでジャーナリングし心を楽にしよう|こころの日記  

認知行動療法アプリで心を楽にしたい人必見! 気分が落ち込んだり不安になったりしてモヤモヤする人も、心の状態を記録し分析。不安やうつ病に関するスクリーニングテストもできるので、客観的な数値で自分自身の状態を知ることが可能。 さぁ、Let'sこころの日記!
ストレスケア

Awarefy AI チャットがOpenAI社のGPT-4を搭載!

Awarefyに追加されたAIチャットについて知りたい人必見! Open AI社のGPT3.5および4.0の技術が搭載され進化。LINE風のUIで、利用者が入力した言葉に対して寄り添うようなコメントを返してくれるよ さぁ、Let's Awarefy!
ストレスケア

今すぐ近くのサウナを検索したいならこのアプリ!「サウナーチ」

今、近くのサウナを検索したい人必見! サウナーチなら今いる近くの現在地検索やエリア検索、テーマに合わせた検索が可能。サウナーによるコラムやサウナ施設とのキャンペーンなど、まさにサウナーの為のサウナプラットフォーム! さぁ、Let'sサウナーチ!
ストレスケア

スマートウォッチとアプリであなたのサウナ体験を記録|サウナログ

スマートウォッチでサウナ体験を記録したい人必見! スマートウォッチとアプリであなたのサ活を記録。サウナ、水風呂、外気浴の時間と回数、心拍の様子を記録し体験全体をととのい度で記録可能。 さぁ、Let'sサウナログ!
ストレスケア

スマホと一緒にお風呂に入ろう⁉︎アプリで瞑想 自律神経ケアと睡眠|Onsen

お風呂でリラックスしたい人必見! 癒しの環境音や朗読、セルフマッサージが体験できるお風呂アプリOnsen」で心も体もリラックス。アプリ内の様々なコンテンツが疲れの溜まったあなたの入浴を最上のものへと導きます。 さぁ、Let's Onsen!
ストレスケア

無料のメンタルケアアプリどれがいい?人気の8つを徹底比較

アプリでメンタルケアしたい人必見! ココロの不調かかえてませんか? 落ち込んだり、イライラしたり、眠れなかったり、と心の不調には自身の状態に合わせてメンタルケアアプリなどを用いてセルフメディケーション さあ、Let’sメンタルヘルスアプリ!
ストレスケア

うつ、障害、パニック、HSPで辛い思いをしてる方の相談アプリ「Gift-辛い心のお悩み相談 」

「Gift」とは こんにちは。健康アプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。本日は前回紹介させて頂いた「発達障害簡易チェッカー」に引き続いての発達障害に関するデジタルヘルスのアプリケーションとなります...
ストレスケア

フルボイス&アニメでリフレクソロジーをわかりやすく解説!リフレッシュ・リフレクソロジー【リフリフ】

「リフリフ」とは こんにちは。健康アプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。 月曜日の本日、全国的にも晴れ間の広がっており、気温もグングン上がっていく事と思います。熱中症には十分注意が必要ですが、是非...