自分の健康状態をチェック！楽天ヘルスケアでバイタルデータやライフログを可視化
自分の健康状態（バイタルデータやライフログ）を毎日チェックしようと思っていても、なかなか毎日は確認できないですよね。
そんな人も、これを読めば、きっと毎日の健康状態チェックをすることができるはず！
今回は、楽天グループ株式会社の歩いてポイントが貯まるおトクな健康増進アプリ「楽天ヘルスケア」がApple Healthcareと連携され、自分の健康状態がチェックしやすくなったので、詳しくご紹介します。
ヘルスケア業界で23年！ 最近はデジタルヘルスに興味があり、ヘルスケアアプリを研究中。 ヘルスケアアプリの機能や新しいニュースを紹介していきます。健康になりたい方、誰かを健康にしたい方と絡みたい！フォローやコメント、イイねやリンクを貼って頂けたら幸いです！｜製薬_事業企画｜MR｜事業構想修士（MPD）｜医療経営士2級
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楽天経済圏の方で自分の健康状態をチェックしたい方必見！
ポイ活しながら自分の健康状態がチェックできて超便利！
楽天ヘルスケアはこんな人にオススメ
- 楽天経済圏で生きている人
- 歩いてポイ活している人（楽天ポイント）
- 自分の健康状態を可視化しチェックしたい人
歩いて健康、自分の健康状態を可視化。楽天ヘルスケアとは？
過去に楽天ヘルスケアをレビューしているので、まずはコチラからチェック！
楽天経済圏の人の為のウォーキングアプリ｜楽天ヘルスケア
楽天ヘルスケアの基本機能などをご覧いただけます。
楽天経済圏の人もそうでない人も、とても簡単に導入できるのでこちらもチェックしてみて下さい。
【半年間検証】楽天ヘルスケアってどれぐらいポイント稼げるの？
私自身も楽天ヘルスケアを使ってます。
はたして半年使ってみてどれぐらいポイントが貯まってでしょうか、、、
是非チェックしてみてください！
楽天ヘルスケアとApple Healthcareを連携させて自分の健康状態をチェックしよう
楽天ヘルスケアとApple Healthcareを連携
連携はとても簡単。
楽天ヘルスケアを毎日使っている人ならもう連携が完了しているかもしれませんね。
アプリを立ち上げるとデータアクセスの設定へ進むの画面が立ち上がります。
データアクセスの設定へ進むをタップすると、Apple Healthcareに移行します。
当然ながら、楽天ヘルスケアとApple Healthcareはデータ連携をされておりません。
楽天ヘルスケアへデータの読み出しを許可する項目をタップしていきましょう。
私は何かに限ってデータを読み出す必要はないと判断しましたので、「すべてをオンにする」をタップし、すべてを連携致しました。
なお、Apple Healthcareはコチラに詳しく書いておりますのでご覧ください。
Appdigitalhealth.comではApple Healthcareのそれぞれの機能についても詳しくみておりますので、是非確認してみて下さい。
連携を許可すると、いつもの楽天ヘルスケアのホーム画面に戻ります。
何が変わったかよくわかりませんね。
「今日引けるくじ」を忘れず引いておきましょう。
楽天ヘルスケアとApple Healthcareが連携したことで、さまざまな健康状態が可視化されチェック可能に！
何が変わったかというと、「記録」のタグをご覧いただければ、すぐにわかります。
Apple Healthcareと連携したことで実に様々な項目の健康状態がこのページでチェック出来るようになりましたね。
今までと変わらず、歩数の確認も可能です。
「今日引けるくじ」を毎日引く為にも5,000歩は歩きましょう！
心拍数を見てみます。
「日」「週」「月」「6ヶ月」「年」単位での推移が確認可能です。
心拍数以外の項目についても、いろいろなスパンで自分の健康状態チェックが可能です。
睡眠は「週」単位以上での状態チェックが可能です。
ちなみに私の平均睡眠時間は6時間12分とのことです。
健康のため、もう少し寝たほうが良さそうですね〜。
「アクティビティ」「バイタル」「睡眠」「身体測定値」のそれぞれで健康状態チェックが可能です。
気になる方は要チェック！
楽天ヘルスケアをこれから始められる方はお忘れ無くエントリーを
ただいまキャンペーン中で「初めての5,000歩達成で100ポイントGET！」キャンペーンをやっております。
エントリーしてから始めましょう！
2024年2月1日(木)10:00〜2024年3月1日(金)9:59まで
歩くだけでポイントが貯まるので、ダウンロード必至。
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楽天ヘルスケアが気になる方へおすすめの他のアプリ
ウォーキングアプリのまとめ
楽天ヘルスケア以外のウォーキングアプリをまとめております。
他の健康＆ポイ活アプリも要チェック！
睡眠アプリ
Apple Healthcareにデータを書き出すための睡眠アプリもあります。
歩くだけでなく、眠りの健康状態もチェックしていきましょうね。
自分の健康状態をチェック！楽天ヘルスケアとHealthcareが連携のまとめ
楽天ヘルスケアがApple Healthcareと連携したことで、実に様々な項目の健康状態のチェックが可能になりましたね。
毎日とは言いませんが、時々は自身の健康状態をチェックして、さらに健康の維持増進にお役立て下さい。
あっ、でも「毎日引けるくじ」は毎日引きましょうね。
楽天ヘルスケアとApple Healthcareの連携をまとめると、、、
- Apple Healthcareと連携で楽天ヘルスケアは楽天経済圏で生きている人の健康管理アプリに
- 歩いて楽天ポイントを貯めたい人も、楽天ヘルスケアなら「アクティビティ」「バイタル」「睡眠」「身体測定値」がチェック可能なので、健康も意識しよう。
- 自分の健康状態を「日」「週」「月」「6ヶ月」「年」単位で可視化しチェック可能。
さぁ、Let’s楽天ヘルスケア！
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