「うららか相談室」とは
こんにちは。
健康アプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。
突然ですが、人生の様々な場面で不安になり、誰かにアドバイスを頂きたい時ってありませんか？両親や兄弟、家族はもとより、ちょっとした事であれば友人や知人に話を聞いてもらってアドバイスをもらう事もあるでしょう。
しかし、物事が複雑であれば、時に専門家の意見も伺いたいところです。特にアドバイスレベルではなく、しっかりと問題を解決したい時や、親身でありながら身内には話せない内容など、場合によってはプロの力を借りたいところです。
今回ご紹介するデジタルヘルスアプリケーション「うららか相談室」は様々な資格をもつ厳選された専門家に相談する事が出来ます。
うららか相談室で相談出来る様々な専門家
- 臨床心理士
- 公認心理士
- 精神科医
- 社会福祉士
- 精神保健福祉士
- 管理栄養士
- キャリアコンサルタント
- 看護師
- 小学校教諭
- 幼稚園教諭
- 保育士
- 保健師
- 介護福祉士
- 理学療法士
うららか相談室の主な機能（公式サイトから引用）
【うららか相談室のオンラインカウンセリングサービス】
自分の好きな場所・時間・方法で、厳選した専門家に相談できる新しい相談室です
相談内容やカウンセリング方法から、あなたにぴったりの相談員を提案。3,600円（税込 3,960円）〜気軽にプロに相談できます。
相談形式は「メール・メッセージ」「ビデオ/電話」「対面」方式から選べます。話すことが苦手でも大丈夫。自分がリラックスできる場所で相談できます。
うららか相談室が厳選したカウンセラーの中から、自分に合った専門家を選べます
【こんな方におすすめです】
- 病院に行くほどではないが誰かに相談したいことがある
- 自分に自信がなく、今の自分を変えたいと思っている
- 生活している中で不満を感じることが多く人生を楽しめないと感じている
- 家族や恋人、友人には話せない悩みがある
【相談方法】
うららか相談室では、
4つの相談方法をご用意しています
【ご利用の流れ】
STEP1 相談方法を選ぶ
メール・メッセージ、テレビ電話、電話、対面形式からお好きな方法をお選びいただけます
STEP2 カウンセラーを選ぶ
厳選したカウンセラーの中から、あなたに合った専門家を選べます
STEP3 予約・申し込み
日程を決めて申し込みます。当日、リラックスできる環境でカウンセリングサービスをお受けください。
◆◇こんなお悩みに対応可能です◇◆
■愚痴聞き・話し相手が欲しい
・人生相談したい
・誰にも言えない悩みがある
・心の悩みを相談したい
■出産・子育ての悩み
・ママ友との付き合いが辛い
・子育ての悩み・育児が辛い
・産後うつの悩み
・妊娠・マタニティブルーの悩み
・妊活の悩み
・不登校の子どもがいる
・反抗期についての悩み・不安
・子どもがいじめを受けている
・子どもが勉強しない
・子どもの発育についての悩み
・子どもの教育についての悩み
・子離れできない
■夫婦関係・結婚生活の悩み
・夫・妻のことが嫌い・イライラする
・旦那の不倫・浮気
・夫からのDV・暴力
・夫・妻がモラハラをする
・夫婦喧嘩が絶えない
・共依存になっている
・離婚を考えている
■恋愛・結婚の悩み
・結婚できない不安・悩み
・結婚生活が不安
・好きな人ができない
・好きな人と話せない
・好きな人を諦めるのが辛い
・片思いしている
・失恋した
・婚活の悩み・不安・ストレス
・職場恋愛している
・恋愛に疲れた
・恋愛依存症になっている
・回避依存症を改善・治したい
・恋人の浮気の悩み
・デートDVを受けている
・復縁したい
■仕事の悩み
・仕事を辞めたい・したくない
・仕事が辛い・行きたくない
・仕事がつまらない・やりがいがない
・仕事ができない・向いてない
・仕事が続かない
・キャリアプランについての悩み
・職場でのいじめ
・職場の人間関係の悩み・ストレス
・職場でのパワハラ・セクハラ・モラハラ
・管理職についての悩み
・過労の悩み・ストレス
・給料についての不満・悩み
■友人関係の悩み
・友人関係の悩み・不安・ストレス
・友達がいない悩み・不安
・嫌いな人と関わらないでいたい
・人に好かれる方法が知りたい
・相手の気持ちがわからない
・学校での居場所がない
・友達に裏切られてしまった
・友達との喧嘩の悩み
・友達にいじめられている
・近所づきあいに関する悩み
■メンタルヘルスの悩み
・もやもやする悩みを解消したい
・不眠症・睡眠障害を治したい
・疲れが取れない・疲労感を解消したい
・やる気が出ない・無気力を解消したい
・PTSD・トラウマを解消したい
・罪悪感を解消したい
・パニック障害を改善したい
・適応障害を克服したい
・境界性パーソナリティ障害を改善したい
・燃え尽き症候群を克服したい
・摂食障害（過食症・拒食症）を改善したい
・うつ病を改善したい
・双極性障害（躁うつ）を改善したい
・統合失調症を改善したい
・対人恐怖症・社交不安障害を改善したい
・強迫性障害を克服したい
・ノイローゼを解消したい
・自律神経失調症を改善したい
・情緒不安定を改善したい
・PMS・PMDDのメンタル不調
・HSP（敏感すぎる性質・繊細さん）かもしれない
・生きづらいと感じる
・愛着障害についての悩み
■自身の性格・能力の悩み
・自分が嫌い・自己嫌悪感を解消したい
・自分に自信がない・自分を変えたい
・先延ばし癖を治したい
・自己肯定感を高めたい
・承認欲求を抑えたい
・引きこもりを改善・克服したい
・コンプレックスを解消・克服したい
・女らしくなりたい
・男らしくなりたい
・怒りっぽい・短気な性格を治したい
・アンガーマネジメントができない
・嫉妬深い性格を直したい
・マイナス思考を改善・克服したい
・あがり症を改善・克服したい
・アダルトチルドレンを解消・克服したい
・LGBT・カミングアウトの悩み
・HSPを改善したい
・発達障害の悩み・ストレス
・ADHD（注意欠陥・多動症）の悩み
・ASD（自閉症スペクトラム障害）の悩み
・アスペルガー症候群の悩み
・カサンドラ症候群の悩み
・コミュニケーション不安
・認知の歪みを治す・改善したい
■毒親・家族関係・嫁姑問題についての悩み
・毒親の父母についての悩み・ストレス
・父親・母親が嫌い・うざい
・父親・母親のモラハラが辛い
・親と絶縁したい・縁を切りたい
・兄弟姉妹へのストレス・イライラ
・きょうだい児の悩み
・家庭内暴力についての悩み
・家族の病気の悩み
・嫁へのストレス・イライラ
・姑へのストレス・イライラ
・孫への口出し・干渉の悩み・ストレス
・同居生活に関する悩み・ストレス
■介護・社会保障の悩み
・介護うつ
・介護疲れ
・在宅介護のストレス
・介護施設・介護制度に関する悩み
・老人ホームについての悩み
・デイサービスについての悩み
・社会保障・福祉制度に関する悩み
・年金についての悩み
・生活保護についての悩み
・認知症の家族についての悩み
・老老介護についての悩み
【カウンセリングプログラム（例）】
カウンセラーの専門分野に特化したオリジナルのカウンセリングが受けられます。
「株式会社ココドコロ」について
所在地：東京都中野区
代表取者：遠山 慎一
設立：2018年10月1日
事業内容：
- オンラインカウンセリングサービス
- ウェブコンサルティング事業
- 不動産アドバイザー事業
- 不動産メディア
【OUR VALUE】
本質的なアプローチで生み出す変化で、
「楽しさ」と「豊かさ」を創る。
お客様、パートナー、そして広い社会。
皆さまに信頼していただける存在であるために、私たちは常に本質的なアプローチをとります。
それは、世の中のルールに存在する常識を疑い、ゼロベースで課題に向き合うことです。
そしてそれが、私たちにとっての「楽しさ」と「豊かさ」を創ることになると信じています。
「ココドコロ」に込めた想い
- 今あるココの場を大切にしながら
- 個々がもつ多様性を理解しプラスに変えて
- ココロのよりどころとなるような、安心で長期的な関係を築きたい
そんな想いを込めています。
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