あなたのかゆみを「見える化」する「Itch Tracker」

肌のかゆみを見える化「Itch Tracker」とは

こんにちは。
無料（一部有料）のiPhone、Android対応ヘルスケアアプリを紹介する
「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。

ついに当ブログも20回目を迎えました。
4月4日に初投稿以来、なんとか今日まで続けてこれております。
ご愛読頂いている皆様、ありがとうございます。
是非、気になる点、参考頂いた点などコメント頂けましたら幸いです。

突然ですが、私はアウトドアが大好きです。
１番の趣味と言っても過言ではなく、休みとあらば山へ海へキャンプに出かけます。
大自然の中でゆったり過ごす時間、食う寝る遊ぶを自由に自分の好きなだけ出来ることがストレス解消につながってます。

蚊に刺されること以外は。。。

蚊やアブ、ブヨなどに刺されると、もう痒くて痒くてたまりません。
掻きむしりたい気持ちを我慢してても刺された箇所が気になって仕方なく、ついつい掻いてしまいます。
皮膚が傷つこうものなら引っ掻き傷になり、痒みが痛みになっちゃいます。
せっかくの楽しい時間が台無しになってしまいます。

私は蚊に刺された時や、ごく稀に皮膚が乾燥した時ぐらいしか痒みを感じることはありませんが、アトピー性皮膚炎や湿疹やじんましん、その他皮膚疾患をお持ちの方で、毎日痒みとともに生活を送ってらっしゃる方もいらっしゃいます。
そのような方に是非今回ご紹介する「Itch Tracker」をお試しいただければと思います。

肌のかゆみを見える化「Itch Tracker」の主な機能（公式サイトから引用）

Itch Trackerは睡眠中の掻き時間を計測できる世界初のアプリです。
Apple Watch計測、iPhone計測の２つのモードが使用可能です。

かゆみは主観的な感覚であり、自身のかゆみの程度を把握することは容易ではありません。
Itch Trackerは睡眠中にどれくらい身体を掻きむしっていたか教えてくれます。
本アプリでご自身のかゆみを「見える化」し、日々の健康管理にお役立てください。

■ Apple Watch計測モード

ベッドに入って眠る準備が整ったらApple Watchを腕に装着し、Apple Watch側のItch Trackerを起動して記録開始を押し、おやすみください。
朝、目が覚めてからApple Watch側の記録停止を押せば計測完了です。
数分後に掻き時間などの計測結果がiPhoneに表示されます。

■ iPhone計測モード

Apple Watchをお持ちでないユーザーはiPhoneで掻き時間の計測ができます。
ベッドに入って眠る準備が整ったらiPhone側のItch Trackerを起動して記録開始を押し、iPhoneを枕元に置いておやすみください。
朝、目が覚めてからiPhone側の記録停止を押せば計測完了です。
数分後に掻き時間などの計測結果がiPhoneに表示されます。

※iPhone計測モードは寝ている環境によってうまく計測できない場合があります。

■ かゆみの自己評価

眠る前にその日のかゆみの程度を0-10で自己評価してみましょう。

■ カレンダー機能

カレンダーはかゆみの自己評価、掻き時間の日々の変化を一目で確認することができます。
かゆみに悩める方の自己管理だけではなく、患者さんと担当医や担当医療従事者との情報共有ツールとしてもご活用ください。

■ 個人情報等の取扱いについて

本アプリで取得された掻き時間等の計測データを含む個人情報は本アプリをインストールしたiPhoneにのみ保管されます。
外部のサーバには転送、保管されません。マルホ株式会社は取得された計測データを含む個人情報の収集及び管理は一切行いません。
なお、Itch TrackerはAppleのHealthKitフレームワークを通じてデータを取得しています。

「マルホ株式会社」について

所在地：大阪市北区

代表取締役社長：杉田　淳

創業：大正4年7月

設立：昭和24年10月

資本金：3億8,253万6千円

従業員数：1,542名（2020年9月末）

事業内容：医療用医薬品等の研究・開発・製造・販売・輸出入ならびにこれに付帯する業務

売上高：803億45百万円（2020年9月期）

【社是】

真実の追求

私たちの哲学心、考え方。
あるがままの現状把握とあるべき将来像の樹立。

【経営基本方針】

我々は、マルホという共通の場に立って、個人としての、社員としての、社会人としての真実を追求する。

私たちが日々の具体的なアクションを起こす際の判断基準。

【企業使命】

我々は、人類の健康に対して、質の高い貢献を行うことを使命とする。

私たちがマルホにともに集い、努力を続ける唯一の共通した理由。