健康記録

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F-13|入浴を通したリラックス体験。いつものお風呂がスパ空間に「Onsen」

お布団に入ってもなかなか寝付けない方必見。 温泉療法専門医監修の入浴アプリOnsenは医学的根拠のある入浴方法をアプリがサポート、最高のリラックス体験を提供してくれます。 さぁ、Let's Onsen!
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M-21|書くことで自分がわかる。変えられる。AI認知行動療法アプリ「Awarefy」

落ち込んだり、気持ちをなかなか切り替えられない方必見! 認知行動療法(CBT)や、アクセプタンス & コミットメント・セラピー(ACT)の手法が取り入れられたココロのお悩み別10種類以上のプログラムが掲載。 さぁ、Let's Awarefy! 書き出すことで思考と感情を可視化・客観視できます。
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M-22|自分の感情や思考を記録し客観的に把握「こころの日記」

気分が落ち込み不安になったり、感情がモヤモヤする方必見! 自分の感情や考えを記録し続け、どのような時に心が動くかを客観的に見る事で、不安やモヤモヤした感情が軽減。不安スクリーニングテストやうつ病スクリーニングテストも実施可能。 さぁ、Let'sこころの日記!
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M-23|AIキャラと会話し、認知行動療法を行いセルフメンタルヘルス「emol」

セルフで気軽にメンタルヘルスを行いたい方、認知行動療法をアプリで行いたい方必見! 吐き出したい気持ちや、感じたこと、思ったこと、今していることなどを気軽にAIロボ「ロク」に話しかけて記録をとりましょう。 さぁ、Let's emol!
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M-24|あなたの日常に寄り添い、あなたをサポートするパートナーAI「PATONA」

自分好みの可愛いキャラクター・アバターと会話を行い癒されたい方必見! PATONAならAIアバターに自分の感情を吐き出したり、起こった出来事を聞いてくれて、受け答えしてくれるバーチャルヒューマン・対話AIと会話が可能。 さぁ、Let's PATONA!
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C-45|痛みをアプリで記録し可視化。「いたみノート」

痛みを記録し、痛みの状態をモニタリングしたい方必見! 『いたみノート』は、痛みを記録することで痛みのパターンや頻度、予測が可能に。また、痛みを記録しておくことで、受診の際に医師に痛みの情報を伝える事が可能。 さぁ、Let'sいたみノート!
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C-46|頭痛管理アプリで頭痛の状態を可視化|頭痛ーる

頭痛を記録し、頭の痛みの状態をモニタリングしたい人必見! 『頭痛ーる』は、あなたの頭の痛みの状態を記録することで目に見えず、伝えづらい「頭痛」を記録として「見える化」します。 さぁ、Let's頭痛ーる!
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C-12|生理用品について詳しく知りたい人におすすめのアプリ『ソフィーガール』

生理用品について詳しく知りたい方必見! ソフィガールーは無料の生理管理機能に加え、季節に合わせたおすすめの生理用品の情報や生理のあるある4コママンガをはじめ、生理のぎもんやお悩みへのアドバイスなど、生理初心者さんに役立つ情報が盛り沢山! さぁ、Let's ソフィーガール!
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C-18|婦人科オンライン診療なら「ルナルナ」

オンラインで婦人科を受診したい方必見! 生理管理アプリのパイオニア「LUNALUNA」ならアプリ内でオンライン診療が受診できるのに加え、無料の生理管理機能も嬉しいですね。 さぁ、Let's LUNALUNA!
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M-25|AIが思考と感情を分析してフィードバックをくれるジャーナリング・アプリ「muute」

もやもやした気持ちや感情の浮き沈みがあり、客観的に自分自身を見つめ直したい方必見! 「書く瞑想」と言われるジャーナリングを行う事で自分の価値観や思考パターン、願望などがよりクリアになり、自分について新しい気づきが得られます。 さぁ、Let's muute!