ミドルエイジ 毎日の健康記録といざという時の安心を「マイME-BYOカルテ」
「マイＭＥ-ＢＹＯカルテ」とは こんにちは。健康アプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。 突然ですが、「未病」という言葉をご存知でしょうか？ 健康と病気の境界の事で、身体や心身に苦痛はないけど検査を...
運動記録
ミドルエイジ 
ミドルエイジ 血圧などの測定データを管理し生活習慣病の予防、改善をサポート「OMRON connect」
「OMRON connect」とは こんにちは。健康アプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。 本日は、あの家庭用体温計や体重計、血圧計で有名なOMRONグループの健康機器・医療機器・サービスの開発・...
フィットネス ランナー専用SNS「Runtrip」
「Runtrip」について こんにちは。健康アプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。2021年のゴールデンウィーク、いかが過ごされましたか？緊急事態宣言が４都府県に発出され、飲食店や大型商業施設が休...
健康管理 食べて痩せるダイエットアプリ「あすけん」
「あすけん」とは こんにちは。無料（一部有料）のiPhone、Android対応ヘルスケアアプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。 まつしん 食べながら痩せたい人必見！ だんだんと紹介させて頂いたア...
ウォーキング 歩数記録＆スギポイント獲得!? 「スギサポ walk 」
歩いてスギポイントを貯めよう「スギサポwalk」とは 無料（一部有料）のiPhone、Android対応ヘルスケアアプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。 まつしん スギポイントを歩いて貯めたい人必...
健康相談 あなたのためのパーソナルドクター「ウェルネス」
あなたのパーソナルドクター「Wellness」とは こんにちは。無料（一部有料）のiPhone、Android対応ヘルスケアアプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」です。 まつしん パーソナルドクターに興...
フィットネス 運動の習慣化をサポート！「WEBGYM」
「WEBGYM」とは こんにちは。健康アプリを紹介する「デジタルヘルスのアプリケーションをひたすら紹介するブログ」も３週目の１５回となってきました。今回は自宅にいながらスポーツジムのプログラムでトレーニングが出来る「WEBGYM」をご紹介い...
ミドルエイジ 体重管理やカロリー計算を手軽に「FiNC」
ダイエットの為に体重管理やカロリー計算したい人必見！
体重・食事・歩数・運動・睡眠・生理などのカラダ記録をまとめて管理。記録でもらえるFiNCポイントでお得に買い物。AIトレーナーによるパーソナル指導も。
さぁ、Let's FiNC!
ミドルエイジ 生活習慣病をアプリで自己管理「Welbyマイカルテ」
生活習慣病を患っていて自己管理をしたい人必見！
Welby社のヘルスケアアプリ「Welbyマイカルテ」は血圧計や体組成計等と連動し、血圧、血糖値、体重、活動量などを記録し、振り返ることができます。
さぁ、Let's Welbyマイカルテ！
アプリ診断 F-12｜ヨガニドラーで睡眠導入、疲労回復「ねたまんまヨガ 簡単瞑想」
不眠に悩んでいる方や少ない睡眠時間しか取れない方必見！
ヨガニドラーというガイド瞑想の手法を用いて、心身に深いリラクゼーションをもたらします。1時間の寝たまんまヨガ（ヨガニドラー）は４時間の睡眠に相当。
さぁ、Let'sねたまんまヨガ 簡単瞑想！