アプリ診断 D-11|不調を抱えた方の食事管理、栄養管理なら「おいしい健康」 何かしら不調を抱え、食事管理や栄養管理を行いたい方必見!”まずい・わかりづらい・手間がかかる”といった食事管理のお悩みを、「おいしく・楽しく・誰でもできる」ように解決。各診療ガイドラインに基づいたレシピなので安心。さぁ、Let'sおいしい健康! 2020.01.01 アプリ診断
アプリ診断 C-25|低用量ピルのオンライン診療なら『ルナルナ おくすり便』 オンラインで低用量ピルを処方してもらいたい方必見!「ルナルナ おくすり便」ならスマホ1つでオンライン診療〜低用量ピルの処方〜自宅の配送まで完結。しかもお値段もお得!さぁ、Let'sルナルナ おくすり便! 2020.01.01 アプリ診断
アプリ診断 F-12|ヨガニドラーで睡眠導入、疲労回復「ねたまんまヨガ 簡単瞑想」 不眠に悩んでいる方や少ない睡眠時間しか取れない方必見!ヨガニドラーというガイド瞑想の手法を用いて、心身に深いリラクゼーションをもたらします。1時間の寝たまんまヨガ(ヨガニドラー)は4時間の睡眠に相当。さぁ、Let'sねたまんまヨガ 簡単瞑想! 2020.01.01 アプリ診断
アプリ診断 C-10|生理のどんなお悩み⁇ あなたの生理に関するお悩みはどちらですか⁇当てはまる方をタップして下さい👆まつしんあなたのお悩みはどっち??A.生理の症状に関するお悩みB.生理周期に関するお悩みC.生理用品に関するお悩み残り90%/100% 2020.01.01 アプリ診断
アプリ診断 F-13|入浴を通したリラックス体験。いつものお風呂がスパ空間に「Onsen」 お布団に入ってもなかなか寝付けない方必見。温泉療法専門医監修の入浴アプリOnsenは医学的根拠のある入浴方法をアプリがサポート、最高のリラックス体験を提供してくれます。さぁ、Let's Onsen! 2020.01.01 アプリ診断
アプリ診断 M-20|マインドフルネスで、ストレスや不安の軽減、睡眠の質の改善「Meditopia」 眠りのお悩みや不安、ストレスを抱える方必見!「Meditopia」ならマインドフルネス瞑想プログラムで、ストレスや不安の軽減、幸福感の向上、睡眠の質の改善など心と体のバランスを整えます。さぁ、Let's Meditopia! 2020.01.01 アプリ診断
アプリ診断 F-11|アプリを使って眠りをお助け。どの方法が良い⁇ アプリを使って眠りをお助け。試してみたい対処法は決まっていますか?A.ねたまんまヨガ(ヨガニドラー)B.お風呂でリラックスC.マインドフルネス当てはまる項目をタップして下さい👆デジみ当てはまる項目をタップしてねA.ねたまんまヨガB.お風呂で... 2020.01.01 アプリ診断
アプリ診断 C-52|生理管理機能は要る? 要らない? 生理周期をアプリで管理しますか? それとも面倒なのでしませんか?A.生理管理アプリで生理周期を管理したいB.面倒なので生理周期の管理は行わない当てはまる項目をタップして下さい👆康子当てはまる項目をタップしてねA.アプリで生理周期を管理したい... 2020.01.01 アプリ診断
アプリ診断 M-21|書くことで自分がわかる。変えられる。AI認知行動療法アプリ「Awarefy」 落ち込んだり、気持ちをなかなか切り替えられない方必見!認知行動療法(CBT)や、アクセプタンス & コミットメント・セラピー(ACT)の手法が取り入れられたココロのお悩み別10種類以上のプログラムが掲載。さぁ、Let's Awarefy!書き出すことで思考と感情を可視化・客観視できます。 2020.01.01 アプリ診断
アプリ診断 M-22|自分の感情や思考を記録し客観的に把握「こころの日記」 気分が落ち込み不安になったり、感情がモヤモヤする方必見!自分の感情や考えを記録し続け、どのような時に心が動くかを客観的に見る事で、不安やモヤモヤした感情が軽減。不安スクリーニングテストやうつ病スクリーニングテストも実施可能。さぁ、Let'sこころの日記! 2020.01.01 アプリ診断