Apple Health Care iPhone/Apple Watchで自分の睡眠を記録しよう
快適に眠れていない人必見！
Apple Healthcareの睡眠を使って自分の睡眠を可視化しよう。更にApple Watchがあれば睡眠時間や睡眠の質だけでなく、心拍数や呼吸数、手首体温も計測できます。
さぁ、Let's Apple Healthcareで睡眠！
2023-01
Apple Health Care 
Apple Health Care iPhoneとApple WatchでメディカルIDを設定しよう
いざという時の為にメディカルIDを設定しよう。
設定はiPhone側で設定し、確認・閲覧はiPhone、Apple Watchで可能。いざという時は第三者が自分のメディカルIDを確認でき、緊急連絡先にも連絡可能。
さぁ、Let’s設定、メディカルID！
ウォーキング 【半年間検証】楽天ヘルスケアってどれぐらいポイント稼げるの？
楽天ヘルスケアでどれくらいポイントが稼げるか知りたい人必見！
楽天ヘルスケアを使って半年間でどれぐらいのポイントが貯まったかを検証してみました。気になる方は要チェック！
さぁ、Let’s楽天ヘルスケア！